fbpx

BẠN MUỐN HỌC YOGA HAY THIỀN NHƯNG KHÔNG BIẾT BẮT ĐẦU TỪ ĐÂU HAY KHÔNG TÌM THẤY LỚP PHÙ HỢP?

Nam Nguyên Yoga

HÃY TRẢI NGHIỆM THỬ YOGA ĐƯƠNG ĐẠI.

LỚP YOGA ĐẦU TIÊN VÀ DUY NHẤT
KẾT HỢP SỰ HIỆN ĐẠI CỦA YOGA MỸ-ÂU VÀ 
TINH HOA TRUYỀN THỐNG CỦA YOGA ẤN ĐỘ
DÀNH RIÊNG CHO CÁC BẠN TRẺ
VÀ CÁC BẠN LÀM VĂN PHÒNG BẬN RỘN.

BẠN ĐANG CÓ NHU CẦU HỌC NHƯ THẾ NÀO?

3 Điểm Khác Biệt Của Yoga Đương Đại

Đây là những lý do tại sao các bạn học viên "mê" Yoga Đương Đại

YOGA + THIỀN

Thư giãn, xả stress đầu óc cùng với Thiền, cũng như cân bằng và chữa những cơn đau cơ thể với Yoga.

CHÁY MỠ, SIẾT CƠ

Bạn muốn giảm cân hay cơ thể săn chắc? Hãy chuẩn bị sẵn sàng cho body như mơ với những bài tập HIIT, body workout.

ÂM NHẠC

Đắm mình trong những bản nhạc R&B tình cảm, Acoustic trữ tình, và âm thanh du dương của nhạc Thiền.

Hãy Chọn Loại Lớp Bạn​ Muốn Học

Lớp Yoga Nhóm
Học Yoga Tại Lớp


Nếu bạn thích một không khí trẻ, có những người bạn khác xung quanh thì đây là lựa chọn tuyệt vời. Quy mô dao động từ 6-15 bạn một lớp. Yoga Đương Đại là một cộng đồng hơn là một lớp học.

Ngoài việc học Thiền và Yoga, các bạn sẽ được làm quen với những bạn trẻ tài năng khác, cũng như chúng ta sẽ có những dịp offline và retreat cùng nhau!  

​Tối 2-4-6

Ca 1: 6-7pm tại 63 Trần Quang Diệu, Q3. 

Ca 2: 7:30-8:30pm tại 274 Võ Thị Sáu, Q3

Sáng 3-5 lúc 6:45-7:45am tại 274 Võ Thị Sáu, Q3

Tối 3-5

Ca 1: 6-7pm tại 63 Trần Quang Diệu, Q3. 

Ca 2: 7:30-8:30pm tại 274 Võ Thị Sáu, Q3

Học Phí: từ 80.000 VNĐ / buổi ( Liên Hệ đăng ký để biết chi tiết. )

Yoga 1-1
Thuê Giáo Viên Dạy Riêng


Nếu bạn muốn một không gian riêng tư, được chỉnh sửa và hướng dẫn chi tiết, kĩ càng các động tác, cũng như được đưa ra những lời khuyên và mẹo để luyện tập thì đây là lựa chọn của bạn. 

Trong Thiền và Yoga, sự tương tác 1-1 giữa giáo viên và học viên là vô cùng cần thiền để đảm bảo chất lượng giảng dạy. 

Thời gian: linh động.

Địa điểm: tại nhà hoặc tại studio. 

Học Phí: từ 500.000 VNĐ / buổi ( Liên hệ đăng ký để biết thêm chi tiết. ) 

Yoga Cho Văn Phòng, Khách Sạn, Spa
Thuê Giáo Viên Cho Công Ty, Văn Phòng


Nếu bạn có nhu cầu thuê mình đến văn phòng, khách sạn, spa hay công ty thì chúng ta sẽ cùng hợp tác và cùng nhau mang lại trải nghiệm sức khỏe tuyệt vời cho nhân viên hay khách hàng của bạn. 

Thời gian: linh động. 

Địa điểm: tại văn phòng, công ty, khách sạn, spa. 

Học Phí: Từ 550.000 VNĐ/buổi (Liên hệ đăng ký để biết thêm chi tiết.) 

Các Bạn Nhận Xét Về Yoga Đương Đại


Lớp yoga tuyệt vời nhất mà mình từng biết. Lớp dễ thương gần gũi, không gian vừa vặn cho thầy và trò tương tác với nhau. 


Thật sự mình không thích không gian đông đúc, giáo viên không cố định, bài học khó theo kịp tập về còn bị đau người do rướn theo giáo viên ở trung tâm. Tập tưởng đúng mà thật ra tư thế sai bét! 10 năm sau thấy cột sống xoắn ốc thì hỏi sao tuổi trẻ lỡ làng.


​Nhu Nguyet - Nhân viên Khách Sạn 5* Le Meriden


Học lớp của thầy bạn sẽ hiểu được lí do tồn tại của từng động tác dù là nhỏ nhất để nhớ và thực hiện đúng, làm nền tảng cho các bài cao cấp hơn sau này. 

Lớp giới hạn học viên. Thầy giáo soi lỗi và sửa sai tận răng nên thích lắm. 


Si Thanh - Nhân viên tại PepSiCo Việt Nam


Thầy tuyệt vời lắm các bạn ạ! Không những sửa thầy còn cho từng bạn làm để mọi người cùng nhìn ra những cái sai khác nhau và có thể rút kinh nghiệm khi làm.

 

À mà trước khi tập 1 động tác nào đó thầy sẽ nói tại sao phải tập động tác này và nó sẽ tốt như thế nào. Mình cảm thấy người khoẻ khoắn, dẻo dai từ sau khi đi tập Yoga, động tác thì trở nên dễ dàng hơn mà mình lúc trước nghĩ là sẽ rất khó đối với mình!


Duong Duong - Nhân viên tại Now.vn/Foody

CHỌN CÁCH BẠN MUỐN ĐĂNG KÝ Ở DƯỚI

Bạn có thể liên hệ đăng ký với 3 cách sau:

Điện Thoại (Zalo, ​​​​Whatsapp)


Số Điện Thoại: 086.986.4205

Messenger (Facebook)


Messenger: m.me/nguyenyogi

Email


Email: contact@ngonamnguyen.com

Nhận Sách "Yoga Cho Newbies" Hoàn Toàn Miễn Phí Do Mình Viết và Biên Soạn

Yoga cho Newbies là sách Yoga do mình tự viết và biên soạn giúp tổng hợp những thông tin cần thiết nhất mà người mới tập hay đã tập một thời gian cần phải biết. Sách hoàn toàn miễn phí!  

Sách Yoga Cơ Bản
Copyright by Yoga Đương Đại. 2018 - All Rights Reserved.